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月子服务餐食谱和做法大全
熟悉掌握月子服务餐食谱和做法对每个产妇都是至关重要的,坐月子服务期间合理膳食对每个产妇的恢复都非常有利。   
2019-10-14详情咨询
如何应对痔疮带来的痛苦
  第188天(26周又6天) 如何应对痔疮带来的痛苦  痔疮确是影响健康的一种常见病,特别是妊娠期的妇女,痔疮患者更为多见。孕妇如果患了痔疮,要及时治疗,切莫拖延造成更大
2019-10-14详情咨询
职场妈妈上班安全法则
  第189天(27周) 职场妈妈上班安全法则  带着腹中的宝宝去上班,这时,你碰到了第一件事情,就是如何保证上下班一路平安。  可以选用的交通工具  步行:若孕妈妈的住处
2019-10-14详情咨询
什么样的孕妈妈容易早产
  第190天(27周又1天) 早产迹象早发现  孕妈妈如果在怀孕第28~37周之间分娩,即为早产。通常情况下,早产儿的体重均不足2500克,四肢肌肉显得既软弱又无力,身体发育不成
2019-10-14详情咨询
肥胖孕妈妈应控制体重
  第191天(27周又2天) 肥胖孕妈妈应控制体重  在传统观念的影响下,大家总觉得孕妈妈就是要胖,这样孩子才能获取充足的营养,而实际上,肥胖会给孕妈妈造成许多隐患。  
2019-10-14详情咨询
“吃”出宝宝明亮的眼睛
  第192天(27周又3天)“吃”出宝宝明亮的眼睛  孕妇的饮食与孩子视力发展有密切的关系。为了您腹中的宝宝有一双明亮健康的眼睛,要鼓励自己,多吃对孩子眼睛
2019-10-14详情咨询
产后怎么用饮食控制体重?
  尽管你希望尽快恢复苗条的身形,但也不应在月子服务里减肥,减肥不仅影响新妈妈自己身体的恢复,还会严重影响乳汁的营养含量,使宝宝的生长受到影响。那么,产后怎么用饮食控制
2019-10-12详情咨询
产后消肿的食物有哪些?
  产后消肿的食物有哪些?一朝分娩,来到人间,就意味着一切将由依赖到独立,如何帮助他适应新生活,保证健康成长呢?首先是母乳喂养。那么,产后消肿的食物有哪些呢?
2019-10-12详情咨询
产后如何正确饮食?
  分娩过程中,产妇丢失了大量的血液、水分和营养,身体各项机能都处于虚弱的状态,抵抗力也很低,一定要通过月子服务期间的调养恢复至孕前的状态。那么产后如何正确饮食呢?  
2019-10-12详情咨询
坐月子服务如何保持合理营养?
  产褥期在民间习惯称为"坐月子服务",一般人都知道在这期间应该增强营养,以恢复分娩时消耗的体力,并且给宝宝优质的乳汁,所以把吃的东西都集中在这个时间吃,家家每顿都是蹄膀
2019-10-12详情咨询
坐月子服务15个食补秘诀
  十月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上吃的。那么在饮食上该如何补充营养呢?  1.猪肝适合在早上、中午食用。  2.鸡
2019-10-12详情咨询
手脚冰凉有“暖招”
  第181天(25周又6天) 手脚冰凉有“暖招”  怀孕后,孕妈妈的血流量会增加,体温也会开高,但仍有部分孕妈妈可能会出现手脚冰凉的现象。如果置之不理,可能会影响到
2019-10-12详情咨询
孕妈妈如何消除脸部痘痘
  第183天(26周又1天) 吹响“抗痘”的号角  妊娠后的孕妈妈,因为胎盘和卵巢中的雌性激素和黄体酮的大量分泌,导致脸部出油量增加,痘痘就会长出来。这是妊娠期
2019-10-12详情咨询
换个枕头,留住健康
  第185天(26周又3天) 换个枕头,留住健康  好枕头的三个基本要素  ◆支撑颈部的基本造型:凹槽设计,中间比周围要低,除可以适度的支撑头部外,还可以温和的支撑颈部。
2019-10-12详情咨询
抵御头晕眼花的妙招
  第186天(26周又4天) 抵御头晕眼花的妙招  怀孕后,头晕、眼花是孕妈妈常见的症状之一。轻微的症状可能会出现眩晕眼花、步履不稳,严重的会出现突然站立或行走时出现眼
2019-10-12详情咨询

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