一、高龄生育人群
随着年龄的增长，人体的生殖细胞质量会逐渐下降。对于女性来说，35 岁以上被认为是高龄孕妇，卵子中的染色体异常几率明显增加。这是因为卵子在卵巢中经历了长时间的积累和老化过程，容易出现染色体不分离等问题。同样，男性的精子质量也会随着年龄的增长而下降，高龄男性的精子中染色体异常的风险也相对较高。

二、有遗传家族史的人群
如果家族中有染色体异常的病史，那么个体出现染色体异常的可能性就会增加。例如，某些遗传性疾病如唐氏综合征、爱德华氏综合征等，可能是由于染色体数目异常引起的。如果家族中有这些疾病的患者，建议在生育前进行遗传咨询和基因检测，以评估染色体异常的风险。

三、长期接触不良环境因素的人群
不良的环境因素可能对染色体造成损伤，从而增加染色体异常的风险。长期接触辐射，如 X 射线、γ射线等，可能导致染色体断裂和变异。此外，接触化学物质，如农药、化肥、工业毒物等，也可能影响染色体的结构和功能。长期处于污染严重的环境中，如空气污染、水污染等，也可能对人体的染色体产生不良影响。

四、不良生活方式的人群
不良的生活方式也可能增加染色体异常的风险。长期吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯会影响人体的内分泌系统和免疫系统，从而对染色体造成损害。此外，营养不良、缺乏运动等也会影响身体的健康状况，增加染色体异常的风险。

五、患有某些疾病的人群
某些疾病可能导致染色体异常。例如，自身免疫性疾病患者的免疫系统可能攻击自身的细胞，包括生殖细胞，从而增加染色体异常的风险。肿瘤患者在接受化疗、放疗等治疗过程中，也可能对染色体造成损伤。此外，某些感染性疾病，如风疹、巨细胞病毒感染等，也可能影响胎儿的染色体。

高龄生育人群、有遗传家族史的人群、长期接触不良环境因素的人群、不良生活方式的人群以及患有某些疾病的人群更容易出现染色体异常。对于这些人群，建议在生育前进行全面的身体检查和遗传咨询，了解自身的健康状况和染色体异常的风险。在孕期，要定期进行产前检查，包括唐筛、无创 DNA 检测、羊水穿刺等，以便早期发现染色体异常，采取相应的措施。如果发现染色体异常，应及时去医院就诊，听从医生的建议，进行进一步的检查和治疗。建议去医院和遵医嘱。